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睏袜去!安眠藥年用3.3億粒 史上新高

〔記者吳亮儀/台北報導〕失眠不好受,不少人使用安眠藥助眠。根據食品藥物管理署統計,前年國人的安眠藥使用量約3億3千9百多萬粒是史上新高,其中以能快速入睡的佐沛眠(Zolpidem)最多,約1億3千7百多萬粒佔最多。

  • 前年國人的安眠藥使用量約3億3千9百多萬粒是史上新高,其中以能快速入睡的佐沛眠(Zolpidem)最多,約1億3千7百多萬粒佔最多。(資料照,記者劉曉欣翻攝)

    前年國人的安眠藥使用量約3億3千9百多萬粒是史上新高,其中以能快速入睡的佐沛眠(Zolpidem)最多,約1億3千7百多萬粒佔最多。(資料照,記者劉曉欣翻攝)

食藥署管制藥品組人員分析,使用安眠藥最高的族群是80歲以上的女性,其次是60歲到79歲女性;台中榮總精神部主任藍祚鴻指出,老人睡眠會愈來愈片段、且對睡眠的生理需求會愈來愈少,但心理需求不變,對安眠藥的需求也就增加。

藍祚鴻指出,失眠的年齡比例中,20歲到30歲的年輕族群約一成、但65歲以上的老人失眠比例就達二成五。

食藥署指出,若將服下的安眠藥排起來,約等於一條中山高速公路加一條雪山隧道的長度,且前年較大前年「增加一條雪隧」。

食藥署自民國100年起每年辦理安眠藥稽核專案計畫,雖然佐沛眠的使用量從1億6千多萬粒下降到如今的1億3千多萬粒,但這期間包括伯替唑他(Brotizolam)及唑匹可隆(Zopiclone)等短效和快速入眠的安眠藥使用量又上升,安眠藥總用量也逐年上升。

藍祚鴻表示,面對失眠一定要找出原因,包括工作、感情、疾病或生理狀況等,最後應該找專科醫師如精神科醫師尋求正確的診斷治療。尤其不要自己加減藥物。

失眠是一個結果,導致失眠的結果是因為諸多失眠因素造成,失眠因素又有分為外在因素跟內在因素;服用藥物只能短暫改善失眠症狀,找出失眠主因才是真正治療失眠方式。

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