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真晨報邀請大家一起參加─【我也曾憂鬱健康管理講座】

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感謝關懷社會與弱勢族群的真晨報,幫忙推廣楊紹民新書「我也曾憂鬱」講座。

情緒是健康的最大殺手,一旦憂鬱症上身,不能只靠吃葯,首先從心療開始,再身療、食療,心態很重要,可以呼吸及靜坐來調整。

 

想要知道精采的講座內容,了解從憂鬱到健康快樂的方法,絕不能錯過

十月十七日下午兩點在中國醫藥大學立夫教學大樓一○一講堂舉辦ˇ的

《健康管理講座》我也曾憂鬱-不藥而癒的全新旅程

 

真晨報  楊院長健康管理講座推廣:http://ppt.cc/CK4eS