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「醫師走出憂鬱症分享」,感謝中國時報報導

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精神科醫師也是罹患憂鬱症的高危險族群!

面對病人吃藥卻不會好的無力、門診要求的高壓、個案的負面情緒....

精神科醫師如果沒有適時紓解壓力,很容易被鬱悶的情緒綑綁、吞沒!

 

楊紹民院長從罹患憂鬱症的過程中,發現當身心破洞時,就是重新修復自己的最好時機。並從過程中領悟原來憂鬱症帶給生命的訊息,換個角度┘看待可以獲得更多,甚至翻轉健康。

 

從身體、情緒、心智、精神切入,不要恐慌,透過養身、養心、營養療法治本。

憂鬱症不是治不好的黑暗絕症,而是好好檢視人生絕佳的大好機會! 

 

10/17日 禮拜六 在中國醫藥大學 立夫大樓101講堂 舉辦「健康管理講座」

大家有空可以去聽聽,一起遠離憂鬱症、喚醒身心自癒力!